Ernährung
und Bewegung sind untrennbar miteinander verbunden, denn unser Körper
funktioniert als ganzheitliche Einheit. Deshalb ist es entscheidend, nicht nur
eine einzelne Säule zu betrachten. Neben der Ernährung und der körperlichen
Aktivität spielt auch das seelische Wohlbefinden eine zentrale Rolle. Dein
Körper sollte in Harmonie mit Geist und Seele sein.
Ernährung und Bewegung sind untrennbar miteinander verbunden, denn unser Körper funktioniert als ganzheitliche Einheit. Deshalb ist es entscheidend, nicht nur eine einzelne Säule zu betrachten. Neben der Ernährung und der körperlichen Aktivität spielt auch das seelische Wohlbefinden eine zentrale Rolle. Dein Körper sollte in Harmonie mit Geist und Seele sein.
Aktuelle Kurse & Workshops
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AQUAFITNESS
Samstag, 18.07.2026 10:00-11:00
Dienstag, 21.07.2026 10:00-11:00
Montag, 27.07.2026 10:00-11:00
Samstag, 01.08.2026 10:00-11:00
Dienstag, 04.08.2026 10:00-11:00
Freibad 4090 Engelhartszell
Kosten € 12,00/Stunde - ohne Eintritt
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WELS BEWEGT - kostenlos
03.09.2026 09:30-10:30 -
Dynamisches Faszientraining im Burggarten
mitzunehmen: Matte, eigene Faszienrolle
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WELS BEWEGT - kostenlos
03.09.2026 11:00-12:00 -
Line Dance im Burggarten
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WELS BEWEGT - kostenlos
08.09.2026 17:30-18:30 -
Drum Sticks im Burggarten
mitzunehmen: Matte, evtl. Getränk
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WELS BEWEGT - kostenlos
03.09.2026 19:00-20:00 -
Line Dance
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Weitere Kurse
www.karolinacota.com/events
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Karolina Cota
Brucknerstraße 32/1
4070 Fraham
Österreich
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